As férias escolares representam um período de descanso e diversão para as crianças, mas também exigem atenção dos pais e responsáveis. Com mais tempo em casa e maior liberdade para brincar, aumentam os riscos de acidentes domésticos, que figuram entre as principais causas de atendimentos pediátricos nesta época do ano.
De acordo com o médico pediatra e professor da Afya Paraíba, Ítalo Rhaniery, os casos mais frequentes envolvem quedas, queimaduras, intoxicações, afogamentos e acidentes com bicicletas, patinetes, brinquedos e infláveis.
“As férias mudam completamente a rotina da criança. Ela passa mais tempo em casa, explora os ambientes e, naturalmente, fica mais exposta aos acidentes. A boa notícia é que a maioria dessas situações podem ser evitadas com supervisão e medidas simples de prevenção”, explica.
Segundo o especialista, crianças pequenas ainda não conseguem identificar situações de perigo, o que torna essencial adaptar os ambientes da casa para oferecer mais segurança.
Ambientes da casa merecem atenção
A cozinha está entre os locais que mais exigem cuidados. O pediatra orienta que, durante o preparo das refeições, as crianças permaneçam longe do fogão e que os cabos das panelas fiquem sempre voltados para dentro. Bebidas e alimentos quentes não devem ser deixados próximos às bordas das mesas, enquanto facas, objetos de vidro e utensílios cortantes precisam permanecer fora do alcance dos pequenos.
Outro ponto de atenção são medicamentos e produtos de limpeza. Eles devem ser armazenados em armários altos ou trancados, sempre em suas embalagens originais.
“Um erro bastante comum é armazenar produtos como álcool ou água sanitária em garrafas de refrigerante ou frascos reutilizados de soro fisiológico. Isso aumenta muito o risco de intoxicação, porque a criança pode confundir o conteúdo com uma bebida”, alerta.
Em residências com piscina, a supervisão deve ser permanente, mesmo quando a criança sabe nadar. Barreiras de proteção também são recomendadas. Já em apartamentos, redes de proteção nas janelas e varandas são indispensáveis. As tomadas elétricas devem contar com protetores, principalmente em casas com crianças menores.
Momento ideal para cuidar da saúde
Além da prevenção de acidentes, as férias escolares também representam uma oportunidade para colocar a saúde infantil em dia. Como a rotina fica menos corrida, muitas famílias conseguem agendar consultas e exames que costumam ser adiados durante o período letivo.
Segundo Ítalo Rhaniery, mesmo crianças saudáveis devem manter o acompanhamento periódico com o pediatra.
“A consulta de rotina permite acompanhar o crescimento, o desenvolvimento, avaliar alimentação, sono, conferir a vacinação e esclarecer dúvidas dos pais. Dependendo da idade, também conseguimos identificar precocemente alterações comportamentais ou do desenvolvimento que nem sempre são percebidas no dia a dia”, explica.
O especialista ressalta que o objetivo dessas consultas é promover a saúde e prevenir doenças, acompanhando se o desenvolvimento infantil ocorre de forma adequada.
Hora de conferir a caderneta de vacinação
A atualização da caderneta vacinal também deve fazer parte dos cuidados durante o recesso escolar. Além de facilitar o comparecimento às unidades de saúde, as férias evitam que uma eventual reação leve, como febre baixa ou dor no local da aplicação, interfira na frequência escolar.
Na prática, o pediatra observa que muitos atrasos acontecem após os dois anos de idade, quando o intervalo entre as vacinas aumenta e os pais acabam relaxando no acompanhamento.
Entre as vacinas que costumam apresentar maior índice de atraso estão os reforços da DTP, febre amarela e influenza nas crianças. Já entre os adolescentes, são frequentes pendências das vacinas contra HPV, dengue, meningocócica ACWY e do reforço da dupla adulto (DT).
Diversão com equilíbrio na Paraíba
Embora as férias sejam um momento esperado pelas crianças, manter alguns hábitos saudáveis faz toda a diferença para o bem-estar físico e emocional.
Além das brincadeiras em casa e ao ar livre, as férias também são uma oportunidade para fortalecer os vínculos familiares com passeios de lazer. Programações como uma sessão de cinema no Centerplex, visitas a parques e ao Aquário Paraíba permitem que as crianças se divirtam, tenham contato com diferentes experiências e passem mais tempo em família. O importante é que essas atividades sejam realizadas com segurança, respeitando a faixa etária da criança e mantendo sempre a supervisão dos responsáveis.
“Criança deve brincar, explorar o ambiente, ter contato com a natureza e conviver com outras crianças. Ao mesmo tempo, é importante manter uma alimentação equilibrada, oferecer água com frequência e evitar que todos os dias sejam marcados por refrigerantes, doces e fast food”.
O pediatra também chama atenção para o uso excessivo de telas.
“É natural que o tempo em frente aos dispositivos aumente um pouco durante as férias, mas esse uso precisa ter limites. Quanto mais a criança brinca, lê, pratica esportes e convive com outras pessoas, melhor será seu desenvolvimento físico, emocional e social”.
Ao unir diversão, prevenção e acompanhamento da saúde, as famílias podem transformar o período de férias em uma oportunidade para promover o desenvolvimento saudável das crianças e reduzir os riscos de acidentes.
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